Prelekcja "Człowiek to całość" - Klub Aktywnego Seniora
W Centrum Spotkań Europejskich „Światowid” w Elblągu, 19 lutego, odbyło się spotkanie dla osób zainteresowanych tematyką zdrowia i holistycznego podejścia do człowieka. Prelekcja, którą poprowadziła Joanna Kaszuba, realizowano w ramach Klubu Aktywnego Seniora.
- Człowiek to całość. To nie tylko ciało fizyczne, ale też myśli i emocje - tłumaczyła Joanna Kaszuba, psychonumerolog i psychobiolog. - Według biologii totalnej istnieje zależność pomiędzy chorobami, a naszymi emocjami, czy myślami.
W trakcie spotkania uczestnicy dowiedzieli się, iż na to jak się czujemy, wpływają myśli i emocje. Na przykład doświadczając silnego stresu, przyczyniamy się do szybszego „zużywania” naszych organów, czyli szybciej się starzejemy. Silne emocje wpływają na nasze ciało. Odczuwamy je jako kłucie, bóle brzucha, głowy itd. - Zachowanie balansu w życiu jest najważniejsze - mówiła Joanna Kaszuba. - Harmonia trzech wymiarów: duchowego, intelektualnego i fizycznego. Na spotkaniu uczestnicy rozmawiali również, jak żyć w zgodzie ze wszystkimi aspektami siebie.
Klub Aktywnego Seniora działa w CSE "Światowid" w ramach projektu "Elbląscy edukatorzy dla seniorów".
Projekt „Elbląscy edukatorzy dla seniorów” jest realizowany przy wsparciu programu Unii Europejskiej Erasmus+.
