Kobieta silna i niezależna to ta, która potrafi o siebie zadbać, integrując ciało, umysł, emocje i duszę. Tylko wtedy możemy w pełni rozkwitnąć. Na specjalne zajęcia zapraszamy w ramach eventu "Silna i niezależna. Kobieta na swoim".

Joga integralna dla kobiet to praktyka powrotu do ciała, do oddechu i do nas samych. Za pomocą delikatnych ćwiczeń będziemy pozbywać się nagromadzonego napięcia, otwierać nowe przestrzenie w ciele, wzmacniać ukorzenienie i łączyć się z lekkością na różnych poziomach. Zajęcia poprowadzi Marta Brzeska. nauczycielka jogi integralnej i jogi partnerskiej, terapeuta masażu tajskiego i holistycznego. Od wielu lat pracuje z kobietami, inspirując je do świadomego życia poprzez pracę z ciałem, naturalne odżywianie i przebudzenie wewnętrznych zasobów.

Warsztaty odbędą się 16 i 17 września (sobota, niedziela) o godz. 11:00 w sali muzycznej, na II piętrze CSE "Światowid". Organizowane przy współpracy z firmą Babska Wyspa - Stefa Pozytywnej Energii

Koszt udziału wynosi 12 złotych, a liczba miejsc jest ograniczona do 15 osób. Zgłoszenia przyjmowane są telefonicznie pod numerem 55 611 20 59 lub mailowo na adres: aleksandra.bednarczuk@swiatowid.elblag.pl.